Dejte svůj hlas Tazimu
Čtvrtek v 18:45
Líbí se vám můj pejsek jménem Tazi ??
Dejte mu svůj hlas o Nejpes,můžete hlasovat každou hodinu až pěti hlasy.Děkuji
Umíte milovat a být milováni?
14. května 2012 v 18:14
|
Testíky pro zábavu :-)
Umíte milovat a být milováni?
1)Jak často svého partnera řekvapíte?
a) Aspoň jednou týdně……………………..2
b) Asi tak jednou za měsíc……………………….1
c) Skoro vůbec…………………….0
2) Jak se díváte na přátele svého partnera?
a) Nijak zvlášť mi nevadí………………………1
b) Nejradši bych je vymazala,chci mít partnera jenom pro sebe…………………..0
c) Jsem ráda,že je má……………..2
3) Jak často máte se svým partnerem sex?
a) To už nám nic neříká…………………..0
b) Jen aby se neřeklo………………………….1
c) Tak často,jak oba chceme………………………2
4) Když se vám něco nepovedlo v práci:
a) Jste pak na partnera nesnesitelně protivná……………0
b) Dusíte to v sobě……………………….1
c) Půjdete s partnerem ven nebo se bavit,aby vás ty myšlenky přešly…………………….2
5) Máte každý své koníčky nebo kamarády,kterým se věnujete samostatně,bez partnera?
a) Samozřejmě……………………….2
b) V žádném případě,žijeme jen vzájemně pro sebe…………………….0
c) Občas ano……………………..1
6) Partnerovi často chodí esemesky a on neřekne,od koho jsou,co uděláte?
a) Při první příležitosti si je přečtete…………………….0
b) Nebudete si toho všímat………………………..2
c) Budete se partnera ptát,tak dlouho,dokud vám to neřekne…………………….1
7) Když si jeden z vás potřebuje postěžovat:
a) Partner vás vždy vyslechne a utěší……………………….2
b) Radši zavoláte nikomu jinému……………………….0
c) Partner vás vyslechne,ale dává nechtěné rady……………………1
8) Jaký je váš názor na partnerskou nevěru?
a) Může se to stát a jde překonat,pokud oba chtějí……………………..2
b) Je to neodpustitelná zrada……………………0
c)I když se vztah udrží,bude tím navždy poznamenaný………………1
9) Shodnete se na tom,v jaké pozici má být záchodové prkénko nebo jak často,by se měl člověk sprchovat?
a) Ne,pořád jsou kolem toho zbytečné hádky………………………0
b)Takové maličkosti vůbec neřešíme……………………..2
c)Občas kvůli tomu proběhne diskuze,ale nic hrozného……………………….1
10) Když něco není podle vašich představ:
a)Snažíte si to na partnerovi vydupat všemi prostředky………………………0
b) Jste naštvaná a dáváte to najevo…………………….1
c) Řeknete si,že příště na to musíte chytřeji…………………………….2
11) Kdy jste si naposledy něco vyčítali,uráželi se nebo neprávem obviňovali?
a) Nepamatuji se…………………2
b) Už je to celkem dlouho…………………….1
c) Tohle je u nás na denním pořádku……………………..0
12) Souhlasíte s tím.že každý spor mezi partnery musí mít svého vítěze?
a) Ano ………………..0
b) Ne………………………..2
c) Někdy…………………1
13)Dáváte si vzájemně najevo,že se máte rádi?
a) Ne……………………0
b) Občas…………………..1
c) Ano…………………2
14) Pokud by jste se dozvěděla o partnerově nevěře,komu byste to řekla?
a)Nikomu nebo jen nejbližšímu kamarádovi/kamarádce……………………..2
b)Všem známým a rodičům z obou stran……………………….0
c) Partnerovým rodičům…………………….1
15) Když má každý z vás zcela jinou představu o trávení dovolené:
a) Ten silnější si prosadí svou představu a druhý to přetrpí…………………..1
b) Najdeme přijatelný kompromis nebo pojede každý zvlášť………………………2
c)Budeme se hádat a nakonec budeme otrávení oba……………………..2
16) Když máte někoho opravdu rádi:
a) Změníte se podle představ druhého…………………….0
b) Zůstanete takový,jaký jste……………………1
c) Povaha se vám nezmění,ale jste ochotná změnit některé své zvyky…………………2
Vyhodnocení:
Sečtěte všechny body za všechny otázky:
0-12 Vaše vztahy budou asi hodně bouřlivé nebo naopak těsně před mrtvicí.Trubky,kterými proudí láskyplně vaše city od vás a od partnera,bývají nejspíš pořádně děravé.
13-19 Váš vztah má určité rezervy,ale jistě je vněm i spousta momentů,kdy všechno funguje,jak má.
20-26 Vaše vztahy jsou převážně fungující a je v nich oboustranná láska a respekt.
27-36 Ideální výsledek.Vaše vztahy by měly být přímo ukázkové,oboustranně vyvážené a nabité láskou.
Medové tužidlo
14. května 2012 v 17:37
|
Péče o vlasy,účesy (video)
Medové tužidlo
Jednoduché a účinné
Ohřejte čtvrt litru vody a přidejte do ní lžičku medu,trochu octa a pár kapek vonného oleje.Tužidlo promíchejte,vetřete do vlasů a po chvíli je šetrně vyfénujte.
Pro mastné vlasy – s nadměrnou produkcí mazu si poradí rajčata
14. května 2012 v 17:34
|
Péče o vlasy,účesy (video)
Pro mastné vlasy - s nadměrnou produkcí mazu si poradí rajčata
Smíchejte šálek rajčatové šťávy se lžící maizeny a nechte asi 5 minut nabobtnat.Poté naneste kúru na vlasy i pokožku,nechte působit a spláchněte vodou.
Oční stíny - jak si správně vybrat
6. května 2012 v 14:01
|
Líčení - video
Oční stíny - jak si správně vybrat
Líbí se vám odstíny černého rybízu,angreštu,fialové a růžové?
Právě oční stíny v těchto tónech,jsou letošním hytem.Lze je libovolně mísit,klást do kontrastu nebo vrstvit.Jsou proto ideální pro rafinované líčení očí.Nicnéně i když se fantazii meze nekladou je lepší řídit se osvědčenými triky.
Tmavší barvy - oči opticky zmenšují
Světlejší barvy - je naopak zvětší a rozzáří
Máte-li už okolo očí nějakou tu vrásku,dejte přednost matným práškovým stínům.Mastné stíny v nich mohou ulpět a zvýraznit je.
Kouřové stíny oči trochu zmenší,ale zvýrazní jejich tvar.
Nenanášejte na víčka silnou vrstvu stínů,výsledek působí nepřirozeně.
Příliš sladění stínů s barvou očí může ve svém výsledku působit
kontraproduktivně,
protože líčení nevynikne.Lepší ke vyzkoušet kontrastní barvy.
K modrým očím se hodí - šedé,starorůžové a zlaté tóny.
K zeleným očím se hodí - fialové,stříbrné a kouřové tóny.
K hnědým očím se hodí - modré,zelené a bronzové.
Nezapomeňte důležité je celkové sladění všech přípravků dekorativní kosmetiky.
Jak zhubnout pomocí testíku
5. května 2012 v 21:24
|
Jak zhubnout a netrápit se hlady
Každá z nás hubne po něčem jiném.Vyberte si potraviny ideální přesně pro vás.
Při hubnutí platí:neexistuje dieta,která by se hodila pro všechny.Každá žena hubne jinak.Záleží na tom,jaký jste metabolický tip.Někdo nejlépe strácí kila,když má v potravě dostatek sacharudů,někdo zase neshodí bez dostatečného přísunu bílkovin.Když víte,které potraviny vám urychlí spalování tuků,můžete si chytře naplánovat jídelníček a zhubnout jednou provždy.
Test
Co jíte nejraději?
A) Dávám přednost lehkým,spíše vegetariánským jídlům.
B) Mám ráda pořádné jídlo,nejlépa s masem.
C) Nemám žádnázvláště oblíbená jídla.
Jak by jste hodnotila svůj apetyt?
A) Nikdy nemívám opravdu velký hlad.
B) Vždycky mám pořádnou chuť k jídlu.
C) Někdy mi chutná více,jindy méně.
Popište svůj vztah k jídlu.
A) Jím,abych žila.Jídlo pro mě není příliš důležité.
B) Jím velice ráda a na jídlo často myslím.
C) Ráda jím,ale na jídlo moc nemyslím.
Co se stane ,když vypijete pomerančovou šťávu?
A) Dodá mi energii.
B) Brzy dostanu hlad.
C) Žádný specifický efekt jsem dosud nezaznamenala.
Jak je vám,když jíte před spaním?
A) Nemohu potom dobře spát.
B) Spím dobře.Spát naopak nemohu,když si jdu lehnout hladová.
C) Spím špatně,jen pokud sním opravdu něco těžkého.
Dokázala byste vynechat jídlo?
A) Nedělá mi to žádné problémy.
B) Když někdy vynechám jídlo,jsem pak podrážděná a nervózní.
C) Když jím pravidelně jsem vyrovnaná a mám více energie.
Jak nejraději jíte?
A) Potřebuji více menších porcí rozdělených do celého dne.
B) Potřebuji dvě až tři pořádná jídla.
C) Nejlépe se cítím se dvěma až třemi hlavními jídly a jednou nebo dvěma menšími svačinami.
Jak reagujete na hodně tučné jídlo?
A) Cítím se unavená a těžkopádná.
B) Jsem příjemně sytá.
C) Snáším to naprosto normálně.
Máte ráda maso nebo sýry?
A) Obojí mi leží dlouho a těžce v žaludku.
B) Tyhle potraviny mi dodávají tu pravou energii.
C) Malá množství snáším bez problémů,zejména když k nim sním hodně zeleniny.
Mlsáte ráda?
A) A jak! Miluji sladkosti i koláče.
B) Raději ne.Po sladkém dostanu vždycky chuť na něco slaného.
C) Občas kousek čokolády,ale obejdu se klidně i bez sladkostí.
Jaký účinek má na vás káva?
A) Tlumí hlad.
B) Dostávám po ní chuť na sladké.
C) Příjemně mě probere.
Nejčastější písmeno vám řekne,jaký hubnoucí typ jste.
Sacharidový typ A
Vaše látková výněna funguje,pokud jíte převážně bezmasou stravu.
Co vás zeštíhlí: musíte dodržovat poměr jednotlivých složek: 60% sacharidů(např,ovoce,zelenina,brambory,luštěniny,obilné výrobky jako celozrnné těstoviny a chléb) a 40% bílkovin(např.ryby,libové maso,nízkotučné mléčné výrobky a sojové výrobky).Dávejte přednost složeným sacharidům,protože ty obsahují hodnotné vlákniny,které dlouho zasytí.Vařte pokud možno nízkotučně.
Čemu se vyhnout: nevhodné jsou pro vás tučné potraviny.Odpusťte si maso kachní,husí nebo vepřové.Důležité:potřebujete zdravé tuky,ale v malém množství.Vybírejte hodnotné druhy olejů jako zastudena řepkový nebo olivový olej.Jednou týdně sněste menší porci tučné ryby,jako je losos nebo tuňák,kvůli mastným kyselinám zdravým pro srdce.
Bílkovinný typ B
Pro váš typ látkové výměny je ideální strava s výrazně vyšším podílem bílkovin a menší, obsahem sacharidů.
Co vás zestíhlí: nejlepší kombinací je 30-40% sacharidů a 60-70% bílkovin.Potřebu sacharidů pokryjte zeleninou(třeba květákem,houbami,celerem,ěpenátem,mrkví…).Pokud dostanete chuť na těstoviny nebo chleba,sáhněte po celozrnných.Jako zdroj bílkovin je vhodné červené a bílé maso,vejce,mléčné výrobky a ryby.Vhodným zdrijem protejnů jsou sojové produkty.
Čemu se vyhnout:vyhněte se potravinám,které ženou hladinu cukru rychle nahoru,tedy kukuřici,bílé rýži,produktům z bílé mouky,banánům,sušenému ovoci,sledkostem a slazeným nápojům.Váš metabolismus mohou nepříznivě ovlivnit také potraviny s kyselinou axalovou:patří k nim černý čaj,špenát a rabarbora.
Smíšený typ C
Tento typ leží mezi sacharidovým a bílkovinným typem.Pro optimální fungování látkové výměny a odbourávání tuků potřebujete vyvážený poměr proteinů a sacharidů.
Co vás zeštíhlí:vaše strava by měla být složená z 50% sacharidů a stejné porce bílkovin.Ke každému jídlu si dejte velkou porci zeleniny nebo salátu a doplňte ji stejnými díly složených sacharidů(např.celozrný chléb,těstoviny,rýže nebo brambory)a libových proteinů(např.drůbeží maso,svíčková,ryby,vejce,tofu nebo mléčné výrobky). K svačině si dopřejte ovoce.Používejte hodnotné oleje jako je řepkový,olivový nebo ořechový.
Čemu se vyhnout: pozor na cukr a výrobky z bílé mouky.Ty vaši látkovou výměnu zpomalují.Tp vede k záchvatu hladu a únavě.Raději se vyhněte také limonádám a slazeným čajům.
Síla skrytá v čajích
5. května 2012 v 20:53
|
Mix rad a nápadu jak o sebe pečovat
Síla skrytá v čajích
Zpomalují stárnutí, pomáhají ke štíhlé linii,upevňují zdraví a uchovávají krásu.
Lehoučký a jemný bílý
Bílý čaj je v Asii už po staletí známým nápojem krásy. Jeden šálek bílého čaje má skoro stejné účinky jako deset sklenic čerstvě lisované pomerančové šťávy. Pročišťuje tělo a urychluje odvádění jedovatých látek. To prospívá zejména pleti se sklonem k nečistotám. Ta se pak lépe prokrví a zvýší svou hladinu vlhkosti. Výsledek:Pleť je na pohled rovnoměrnější a hladší. Pro podrážděnou pleť je dobrodiním čajová maska.
4lžičky teplého bílého čaje smíchejte se 2 lžičkami medu, 2 lžičkami pšeničných klíčků a 1 lžičkou rozmačkaného avokáda, nechte 20 min. působit a poté opláchněte.
Studie ukázaly, že bílý čaj zamezuje odbourávání aktivně enzymů odbourávajících elastin a kolagen. Kromě toho redukuje takzvané stařecké skvrny. V krémech na ruce stimuluje prokrvení kůže a potahuje ji ochranným filtrem.
Zelený kouzelník
Zelený čaj obsahuje stokrát více antioxidantů než vitamin C. Tyto látky zpomalují stárnutí buněk a jsou tak mimořádně důležité pro mladiství vzhled. Zároveň také aktivuje produkci kolagenu,který se stará o hladkou,napnutou pleť.Jeho protizánětlivé účinky z něj zase dělají ideální účinnou látku do produktů pro smíšenou a nečistou pleť.Poradí si s černými tečkami,pupínky i nadměrným maštěním a zbaví pleť bakterií způsobujících hnisavé pupínky.V případech péče o tělo , jako jsou tělová mléka,krémy,sprchové gely nebo parfémy,má vůně zeleného čaje zklidňující a uvolňující efekt.Zelený čaj v šamponech účinně zklidňuje citlivou pokožku hlavy.Ve vlasových kúrách pro zralé vlasy dává pokožce hlavy novou energii a posiluje vlasová vlákna.
Výsledek: hedvábné vlasy, zdravé konečky
Medový Rooibos
Rooibos je mezi čaji tak trochu výjimkou, jeho lístky nepocházejí z čajovníku, ale z jihoafrického keře stejného jména. Přípravky s výtažky čaje Foibos jsou účinné pro unavenou pleť s rozšířenými póry. Zjemní a sjednotí. Obsahují látky s adstringentními (póry stahujícími) účinky a podporují prokrvení. Kromě toho Foibos obsahuje látku aspalathin,která chrání zralou pleť před předčasným stárnutím.
Klasický černý
Černý čaj má silné stahující a vyhlazující účinky, omezuje maštění pleti a posiluje vlasy,zejména tmavé. Pokud vás trápí zejména po ránu opuchlé oči, vemte dva sáčky s černým čajem(použité) a dejte si je na deset až patnáct minut vychladit do ledničky.Pak jej přiložte na oči a nechte asi 5 minut působit.Pokud chcete,aby vaše tmavé vlasy měly krásnou barvu a lesk,zalijte tři sáčky černého čaje litrem a půl vody.Nechte 4 minuty louhovat,a když čaj zchladne(měl by být vlažný),spláchněte jím vlasy.Popíjení čaje je také pro zdravé zuby.Látky nazývané polyfenoly,které obsahuje,brzdí odbourávání škrobů v hroznovém cukru.Ten ale potřebují bakterie plaku pro tvorbu agresivních kyselin,které napadají zubní sklovinu.Zelený a černý čaj kromě toho obsahují fluorid,který posiluje zuby a vytvrzuje zubní sklovinu.
Vyberte si ten pravý
Přemýšlíte, jaký čaj je pro vás ten pravý?
Záleží na tom, k čemu ho chcete použít. Pokud vám jde o krásu,
- bílý čaj se hodí zejména pro citlivou, oslabenou a zralou pleť.
- zelený čaj je takový malý univerzální všeuměl, který je vhodný pro všechny typy pleti,od citlivé až
po mastnou. Jeho působení je šetrné a zároveň velmi účinné.
- stahující účinky černého čaje mohou být pro citlivou a suchou pleť poněkud silné. Zato pro mastnou
pleť se hodí naprosto dokonale.
Dekorativní kosmetika – jak na to!!!
17. dubna 2012 v 14:15
|
Mix rad a nápadu jak o sebe pečovat
Dekorativní kosmetika - jak na to!!!
Dekorativní kosmetika se postará o to,abyste hlavně zvýraznila své oči,rty a vyladila svůj vzhled celkově a vypadala dobře.K tomu je třeba trochu šikovnosti ,vhodná kosmetika a několik triků.
Chce to cvik: raději nepočítejte s tím,že hned poté,co se rozhodnete začít používat make-up a korektor,zvládnete všechny nedokonalosti zakrýt na jedničku.Ideální je věnovat dostatek času výběru správného odstínu i typu přípravku a pak celé líčení tzv. nanečisto vyzkoušet.
Hra barev a stínů
Líčením můžete nejen vypracovat dokonalý vzhled pleti,ale také obličej opticky upravit.Zkuste si jej představit jako barevný balonek.
- Pokud některá místa balonku ztmavíte nanesením líčidla(tmavšího,než je podklad),stane se s nimi to samé,jako když tato místa na balonku zatlačíte dovnitř.
- Naopak tam,kam nanesete líčidlo světlejší,než je podklad,docílíte stejného efektu,jako když dané místo balonku povytáhnete ven.
Tímto způsobem - hrou barev a stínů - můžete do určité míry upravit všechny partie svého obličeje do požadovaných tvarů(obličej zúžit,rozšířit apod.).
Podobným způsobem,použitím světlejších či tmavých barev,můžete upravit rty a oči.Například pomocí očních stínů můžete oči k sobě opticky přiblížit,oddálit,zmenšit je či zvětšit.
Zde hledá 
